Почитала про панические атаки.
Все четко. И сердцебиение. И расстройства живота (несколько раз у меня приступы тревоги сопроводались ощущением, что я траванулась. Например в Вербное Воскресенье, если бы не причастие, я бы стопудово побежала промывать желудок. На полном серьезе).
Это не проходит. И случается беспричинно. И стабильно по вечерам. Иногда вместо страха приходит мучительная тоска, такая, что хочется на стенку лезть. Сейчас я уже просто не выдержала и позвонила подруге-психологу. Она пожелала мне постараться отдохнуть в Греции и Болгарии. И если к моменту нашего возвращения это не пройдет само, она отправит меня к своей коллеге, которая как раз работает с паническими атаками.
Однако как же выматывают эти приступы...